Actualmente la palabra decisión es muy frecuente en los procesos psicoterapéuticos, en los libros de autoconocimiento y en los mensajes...

Gritar es un recurso usado para expresar emociones que necesitan atención y que expresan algo. Es un mecanismo rudimentario de...

Cambiar un hábito no es fácil, pero lo cierto es que cuando lo logras también incrementas tus sentimientos de autoestima y optimismo.

La soledad es uno de los mayores miedos que personal y socialmente reflejamos hoy en día. Existen muchos libros, estudios y artículos...

Hubo una época en mi vida en que el drama, compuesto de pensamientos negativos, hacía parte de mi día a día. ¿El resultado? Una visión...

De manera simplista, un patrón de conducta es un tipo de conducta que nos sirve de modelo. Burrhus Frederic Skinner, psicólogo, dice que...

En un reino encantado donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan eternamente sin darse cuenta; en un...

Somos seres dinámicos y en constante conformación, de modo que, en mayor o menor medida, las experiencias a lo largo de nuestra vida...

Los sueños sueños son, afirma Calderon de la Barca, en la voz de Segismundo. Lo cierto es que muchas historias de éxito empiezan con un...

Hay un momento en que es posible ser invadidos por la sensación de que todo lo vivido no ha servido de nada y que nuestra vida ha sido un...

"Sé consciente de que tienes una vida por vivir, responsabilízate por ella y sé coherente, eso te hará madurar", me dijo Bárbara Andrade...

Un nuevo año es siempre una nueva oportunidad... ¿de qué? Muchos propósitos son elaborados, muchas ilusiones y objetivos son elaborados...